Craniosacral Therapie
«Das grösste Geschenk, das ich von jemandem empfangen kann, besteht darin, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das grösste Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.
Wenn das geschieht, entsteht Kontakt.»
Virginia Satir
Durch die Craniosacrale Körpertherapie wird das Wesen in jedem Menschen berührt.
Ich begleite Menschen in Übergängen, Veränderungen und Neuanfängen vom Neugeborenen bis ins Alter. Dabei begegne ich jedem Wesen in seiner Ganzheit und orientiere mich stets am innewohnenden Gesunden, auch wenn herausfordernde Lebensthemen oder Schmerzen im Vordergrund stehen.
Der achtsame Kontakt in der Craniosacral Therapie entfaltet das innewohnende und kraftvolle Potential für die Mitschöpfung des eigenen Lebens.
Was ist Biodynamische Craniosacrale Therapie und wie wirkt sie?
Diese Methode ist eine sanfte und ganzheitliche Körpertherapie. Sie fördert und stärkt die Selbstregulation & Selbstwahrnehmung. Der bewusste Berührungskontakt unterstützt darin diese beiden Fähigkeiten wirkungsvoll.
Die Orientierung liegt beim innewohnenden Gesunden, den Selbstheilungskräften und den Ressourcen jedes Menschen.
Craniosacral Therapie hat ihre Wurzeln in der Osteopathie. Sie orientiert sich am Rhythmus der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit, die wie Ebbe und Flut im Körper pulsieren. Diese feinen Bewegungen unserer innewohnenden Lebenskraft sind ein Grundprinzip alles Lebendigen und durchdringen den ganzen Körper. Dieser „Atem des Lebens“ bringt Vitalität und reguliert körperliche und psychische Prozesse im Menschen.
Die Craniosacral Therapie hilft, den Körper und Geist in einen angenehmen Zustand der Ruhe und Entspannung zu führen. So kann eine heilsame und kraftvolle innere Stille erspürt werden.
Wie läuft eine Cranio Sitzung ab?
Mit dem Baby:
Mit dem Baby und seinen Eltern erfolgt die Begleitung ganz natürlich und der Situation angepasst. Das Baby gibt sein eigenes Tempo für meine Kontaktaufnahme an und wir lauschen gemeinsam, was es uns mitteilen möchte.
Als Erwachsener:
Bei der Erstbehandlung beginnen wir mit der Erhebung deiner Gesundheitsgeschichte. Im Anschluss darfst du dich in bequemer Kleidung auf der Liege einrichten. Am Ende der Sitzung fassen wir deine Erfahrungen in Worte, damit sie bewusst in deinen Alltag integriert werden können.
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